自闭症孩子的情绪问题，一向都是家长们的心头病，许多家长都无法理解：“明明没什么刺激，孩子为什么忽然大哭大闹？”正确认识自闭症孩子的情绪问题对干预训练十分重要。

自闭症孩子总是发脾气，如何稳定情绪？先来看看引起自闭症孩子情绪行为的原因，主要是包括情绪和生理两方面的因素，主要体现在以下方面：

01没有得到满足：缺乏满足感是情绪问题最常见的原因之一。大多数自闭症儿童语言能力较差或没有语言能力，但不能用语言表达出来，会利用情绪来吸引父母的注意，从而达到自己的目的。

02逃避要求：在孩子的日常生活康复能力训练中，当孩子不想完成某项学习任务，却又无法逃避时，便会有坏情绪。

自闭症孩子总是发脾气，如何稳定情绪？了解孩子产生情绪的原因后，家长可以试试下面的方法帮助他们稳定情绪。

1.提前发现孩子的烦恼

身体上的不适、困难和对外部世界过于敏感，可能会让自闭症孩子感觉不舒服并引起情绪问题。因此，家长应该花时间关注孩子的情况，当发现孩子情绪低落、生气、不舒服、焦虑或过度兴奋时，及时与孩子沟通，找出他们情绪发生变化的原因。

2.帮助孩子定期释放压力

情绪问题是我们每个孩子都绕不过去的坎，开心快乐当然挺好，但焦虑沮丧也避免不了。在孩子发生一些负面情绪，但还未爆发前，及时地协助孩子调整心态是最好的方法。

3.外力辅助调控

当孩子看起来情绪不稳定时，家长可以用柔和的话语安慰孩子，同时拿出孩子喜欢的玩具、书籍或视频等辅助物品，以缓解孩子失控的情绪。

情绪稳定可以帮助孩子更好地学习社交技能，遵守社会行为规范。当自闭症孩子发生情绪问题时，家长应根据孩子的情况及时调控。

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