自闭症儿童情绪不稳定怎么办？
自闭症儿童情绪失控是很常见的情况，会困扰很多自闭症家庭。因为他们情绪不稳定，随时都有情绪问题，有时甚至不知道发生了什么，情绪失控。自闭症儿童情绪不稳定怎么办？大家一起讨论一下吧。
1.深呼吸，让自己平静下来。
孩子情绪失控，可能伴有哭闹。很多父母做的第一件事就是大喊大叫，希望孩子不要再哭了。但即使是成年人生气的时候，也很难心平气和地听取别人的意见，更何况是自闭的孩子。
所以，当自闭症孩子情绪不稳定的时候，不要急着要求他们不要吵闹，不要觉得太丢人，也不要急着大喊大叫，而是深呼吸让自己冷静下来，然后安抚他们。
2.别着急控制孩子，先让他发泄一下。
在不影响他人的情况下，让孩子发泄当前的情绪。父母用责骂和喊叫来制止孩子不稳定和失控的情绪。之前的几次可能对孩子有效，但是后来父母开始发现，他们似乎无法阻止孩子失控的情绪。
3.观察孩子情绪不稳定的原因。
自闭症孩子发泄情绪，家长只是看着吗？其实这个时刻是父母最适合观察孩子的时刻。当他们的情绪失控时，他们需要回忆是什么影响和刺激了他们。
目前，面对孩子失控的情绪，家长千万不要焦虑，仔细观察孩子失控的原因，帮助孩子应对。
自闭症儿童情绪不稳定怎么办？因为自闭症儿童一般不具备读词和观察情绪的能力，不知道在任何场合表达什么样的情绪，往往情绪不稳定，所以家长要结合不同的场景告诉孩子该怎么做。